Escoge un sitio para estar cómoda y tranquila, sin interrupciones. Luego toma tres respiraciones lentas y profundas. Piensa en esa emoción que te molesta y sigue la pista de qué la dispara. Puede que se trate de una imagen o…
Implicación, motivación, inspiración, pasión, creatividad e innovación, son todas ellas dimensiones que necesitamos en nuestras empresas. Sin embargo, ¿Cuántas empresas cuentan con este tipo de dimensiones en su día a día?. Son muchos los ejemplos a nivel internacional de empresas…
1. Tendrás que crear una actitud favorable en el equipo. Normalmente tendemos a etiquetar a los equipos, “motivados”, “poco implicados”, y un largo etc…. sin embargo, se demuestra que un equipo responde a su líder en una gran medida, es…
El estres es nominado como el gran mal del siglo XXI. Y tal consideración no es exagerada, puesto que el estres subyace en la raíz de la gran mayoría de las enfermedades que padecemos los seres humanos; y en la actualidad se…
Lo invitamos a conocer la más reciente obra del Dr. Luis Arocha Mariño:
Aprende a alimentarte y dale a tu vida una mejor calidad, conoce mas sobre los alimentos que consumimos a diario y su efecto sobre nuestro organismo. Enfermedades, mitos, nuevas maneras de alimentación, salud al alcance de todos. Contáctanos para Consultar…
“Ya no podemos vivir ingenuamente. Y la mayor ingenuidad consiste en creer que lo que tú has vivido es la Vida.” “Convierte lo que te pesa en tu P.E.S.A. (Pensamientos, Emociones, Sentimientos y Acciones) de entrenarte para la vida, a…
¿Qué hace nuestro cerebro mientras dormimos? Durante mucho tiempo se pensó que dormir era como "desconectar" el cerebro, un tiempo muerto en el que no ocurre nada. Pero esta explicación parecía tener poco sentido evolutivo, ¿Para qué necesitamos dedicar un…