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La Siesta

La siesta exprés dura entre 10 y 20 minutos. Es demasiado corta como para que caigamos en un sueño profundo, permite que nos relajemos y también que nos despertemos a una hora fijada por nosotros mismos.Por el contrario, la siesta a cuerpo…

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¿Cuáles son las Claves para el Manejo de nuestras Emociones en el Ambiente Político Actual? (Entrevista en Radio)

Entrevista radial (AUDIO) a través de METASSPORT RADIO con MAIRA PRADO (16/4/2013), muy interesante para tomar en cuenta estos días de mucha tensión en el País… Clic aquí para escuchar: http://aycaracha.wordpress.com/2013/04/16/audio-metassport-radio-con-maira-prado-programa-del-dia-de-hoy-1642013/ También puede descargar el archivo MP3 haciendo clic aquí

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Actualidad y Serenidad

Cuando la violencia es el arma contra los ciudadanos, cuando los gobernantes amenazan cotidianamente y el vocabulario de nuestros ¨ lideres¨  es de intimidación reiterada y permanente, cuándo la consigna es que desaparezcan los medios, solo informa el estado lo…

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