¡8 Vasos al Día! (excelente video)
De un modo alegre y divertido, un par de vasos nos muestran la importancia de hidratarse. El cuerpo está formado en más de un 65% por agua y una mala hidratación provoca la disminución de la concentración, el rendimiento físico y la memoria a corto plazo, ¿quieres saber más? Ellos te lo explican: